La Agencia de Normas Alimentarias del Reino Unido (FSA) ha emitido directrices actualizadas que recomiendan que los adultos sanos limiten su uso de Cannabidiol (CBD) de productos alimenticios a no más de 10 miligramos (mg) por día. Este consejo marca una reducción significativa respecto a la orientación anterior, que consideraba seguro 70 mg por día.
La FSA mantiene que ciertos grupos deben evitar el CBD por completo. Estos grupos incluyen niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia, personas que intentan concebir y aquellos que toman medicamentos sin consultar a un profesional médico. Desde enero de 2019, todos los productos alimenticios con CBD deben buscar autorización antes de ser vendidos legalmente en Gran Bretaña.
Nuevas pruebas y preocupaciones de seguridad
Las directrices actualizadas de la FSA se basan en nuevas pruebas de la industria del CBD y los últimos hallazgos del Comité Asesor de Nuevos Alimentos y Procesos (ACNFP) de la FSA. La exposición media de por vida a productos con CBD, incluidos bebidas, aceites, dulces, productos de panadería y gotas, se ha considerado en este nuevo consejo.
Aunque usar más de 10 mg de CBD por día no representa un riesgo inmediato para la seguridad, las pruebas sugieren que un consumo mayor a lo largo de la vida aumenta la probabilidad de efectos adversos a largo plazo, como daño hepático o problemas de tiroides. El riesgo depende de la dosis, similar a otros productos como el alcohol.
Implicaciones para la industria del CBD
La FSA reconoce que este cambio afectará a los productos actualmente disponibles en el mercado que contienen más de 10 mg de CBD por porción. La agencia planea colaborar con las partes interesadas de la industria para minimizar el riesgo y asegurar que los usuarios no estén expuestos a niveles nocivos de CBD.
En febrero de 2020, la FSA había aconsejado que los adultos sanos no excedieran los 70 mg de CBD por día, basándose en pruebas limitadas de estudios donde el CBD se utilizaba como medicamento. Después de este consejo inicial, la FSA solicitó datos de la industria del CBD para realizar una evaluación de seguridad del uso de CBD en productos alimenticios.
Revisión científica y recomendaciones
Un subgrupo conjunto del Comité de Toxicidad (COT) y el ACNFP, ambos comités científicos independientes que asesoran a la FSA, revisaron las pruebas de seguridad presentadas por la industria del CBD.
Basándose en las nuevas pruebas, el subgrupo recomendó un uso diario aceptable de 0,15 mg por kilogramo (kg) de peso corporal por día, lo que se traduce en 10 mg de CBD puro al 98 por ciento por día para un adulto de peso promedio.
El consejo actualizado de la FSA considera esta revisión y tiene como objetivo garantizar la seguridad de los usuarios basándose en los datos científicos más recientes.
Perspectiva personal
Como persona que sigue esta historia en evolución, está claro que las directrices actualizadas de la FSA subrayan la importancia de la investigación continua y las recomendaciones basadas en pruebas. Mientras se discuten ampliamente los posibles beneficios del CBD, garantizar la seguridad del usuario sigue siendo primordial.
La reducción de 70 mg a 10 mg por día es un cambio significativo, que refleja nuevos entendimientos de los efectos a largo plazo del CBD. Como consumidores, es crucial estar informados y seguir los consejos de expertos para tomar decisiones seguras e informadas sobre nuestros productos de salud y bienestar.
