¿Para qué sirve el aceite de CBD? Efectos según estudios

El CBD (cannabidiol) actúa sobre varios sistemas de señalización del cuerpo, entre ellos el sistema endocannabinoide, sin colocar. La evidencia más sólida corresponde a un medicamento de CBD de prescripción para tres formas raras de epilepsia. La investigación sobre ansiedad, sueño, piel y comodidad articular sigue avanzando. El CBD es en general bien tolerado, pero puede interactuar con algunos medicamentos.

¿Qué hace el CBD en el cuerpo?

El CBD es uno de los principales cannabinoides del cáñamo. A diferencia del THC, no actúa directamente sobre los receptores CB1 del cerebro que producen el colocón, y se une solo débilmente a los receptores CB2. En cambio, actúa sobre varias dianas a la vez. La revisión de la OMS de 2018 cita entre ellas el receptor de serotonina 5-HT1A, la señalización de adenosina y glicina y el receptor GPR55 (OMS, 2018).

El CBD también actúa de forma indirecta sobre el sistema endocannabinoide. Ralentiza la degradación de la anandamida, uno de los cannabinoides propios del cuerpo. En un ensayo clínico, los niveles de anandamida en sangre aumentaron con el CBD (Leweke et al., 2012). El sistema endocannabinoide es una red de señalización que interviene en la transmisión nerviosa, la percepción del dolor y la función del intestino, el corazón y el hígado (Izzo et al., 2009). Nuestra guía sobre el sistema endocannabinoide explica cómo funciona.

Como el CBD toca tantas dianas, se estudia para muchos usos distintos, y los investigadores aún están averiguando qué mecanismo explica cada efecto. Las secciones siguientes separan lo que se ha demostrado en personas de lo que aún se está investigando.

¿Para qué sirve el aceite de CBD? Por qué lo usa la gente

Las encuestas lo preguntan directamente a los usuarios. En un estudio de 2021 con 387 usuarios de CBD, tres cuartas partes de ellos en el Reino Unido, los motivos más habituales fueron la ansiedad, los problemas de sueño, el estrés y el bienestar general. La mayoría de los encuestados usaba menos de 50 mg al día, y el 14 % aplicaba el CBD sobre la piel (Moltke y Hindocha, 2021).

Las encuestas muestran lo que buscan las personas, no lo que se ha demostrado que hace el CBD. Para eso hacen falta ensayos controlados, que es lo que resume la tabla siguiente.

¿Qué efectos del CBD muestra la investigación? La evidencia por tema

Hemos valorado cada tema según el mejor tipo de estudio disponible en personas. Sólida significa grandes ensayos controlados con placebo o una aprobación regulatoria. Moderada significa varios ensayos controlados pequeños que apuntan en la misma dirección. Inicial significa que la investigación sigue en curso: trabajos de laboratorio, estudios en animales o ensayos pequeños o preliminares.

Sólida: epilepsia, tolerancia y ausencia de colocón

Epidyolex es un medicamento de CBD de prescripción. La EMA lo ha aprobado como tratamiento complementario de las crisis en el síndrome de Lennox-Gastaut y el síndrome de Dravet (junto con clobazam) y en el complejo de esclerosis tuberosa, a partir de los dos años (EMA). En un ensayo con 120 niños y adultos jóvenes con síndrome de Dravet, las crisis convulsivas mensuales bajaron de una mediana de 12,4 a 5,9 con CBD, frente a 14,9 y 14,1 con placebo (Devinsky et al., 2017). Un ensayo con 225 personas con síndrome de Lennox-Gastaut obtuvo resultados similares (Devinsky et al., 2018). Estos ensayos usaron 10–20 mg de CBD por kg de peso corporal al día, tomados por vía oral bajo control de un especialista. Epidyolex es el único medicamento compuesto solo de CBD aprobado en la UE; los productos de CBD de consumo, incluidos los nuestros, no son medicamentos.

En cuanto a la seguridad, una revisión de 12 ensayos controlados con placebo concluyó que el CBD «es bien tolerado y tiene relativamente pocos efectos adversos graves», aunque las interacciones con otros medicamentos deben vigilarse (Chesney et al., 2020). El comité de expertos en farmacodependencia de la OMS llegó a una conclusión similar en 2018: el CBD es en general bien tolerado, con un buen perfil de seguridad, y en personas no muestra efectos indicativos de potencial de abuso o dependencia (OMS, 2018).

Moderada: ansiedad en situaciones de estrés

En un ensayo doble ciego, 24 personas con ansiedad social tomaron por vía oral una sola dosis de 600 mg de CBD o un placebo antes de una prueba simulada de hablar en público. El grupo de CBD refirió significativamente menos ansiedad y malestar, y sus respuestas se acercaron a las de personas sin ansiedad social (Bergamaschi et al., 2011). Una revisión de estudios en personas y animales concluyó que el CBD tiene un potencial considerable para la ansiedad, pero que la mayoría de los estudios en personas usaron dosis únicas y hacen falta ensayos más largos (Blessing et al., 2015). Nuestra guía sobre CBD para la ansiedad y el estrés trata estos estudios con más detalle.

Inicial: sueño, piel y articulaciones

• Sueño. Una revisión sistemática de estudios sobre cannabinoides y sueño encontró mejoras en 7 de 19 ensayos aleatorizados, sobre todo en la calidad del sueño percibida y en personas con afecciones relacionadas con el dolor (Velzeboer et al., 2022). Formula Swiss participa en un estudio de la Universidad de Groninga sobre CBD y CBN para el sueño. Consulte nuestra guía sobre aceite de CBD y sueño.
• Piel. En células y muestras de piel humana, el CBD redujo la producción de sebo y los signos de inflamación (Oláh et al., 2014). En pruebas epicutáneas con voluntarios sanos, los productos tópicos de CBD no causaron irritación ni sensibilización (Maghfour et al., 2021).
• Articulaciones, con CBD sobre la piel. En un pequeño ensayo cruzado, 18 personas con artrosis del pulgar usaron una crema de CBD o la misma crema sin CBD durante dos semanas cada una. Las puntuaciones de dolor y de función de la mano mejoraron más con el CBD, y no se notificaron efectos secundarios (Heineman et al., 2022). En ratas, un gel de CBD sobre la piel redujo la hinchazón articular y el comportamiento de dolor (Hammell et al., 2016).
• Mascotas. La investigación en perros y gatos crece con rapidez. Nuestras guías de CBD para perros y CBD para gatos repasan los estudios.

Una revisión de 35 estudios de CBD en pacientes encontró mejoras en 23, con dosis desde menos de 1 hasta 50 mg por kg al día. Los autores pidieron ensayos más grandes para concretar las cantidades eficaces para cada uso (Millar et al., 2019).

¿Cuáles son los mitos habituales sobre el CBD?

• «El CBD coloca». No es así. Ese es el efecto del THC, a través del receptor CB1. Nuestra guía CBD vs THC explica la diferencia.
• «El CBD lo cura todo». Solo hay un medicamento compuesto solo de CBD aprobado en la UE, Epidyolex, y solo para epilepsias concretas. Ningún producto de CBD de consumo está aprobado para tratar, curar ni prevenir una enfermedad.
• «Más siempre es mejor». En los ensayos, efectos secundarios como la somnolencia y la diarrea fueron más frecuentes al aumentar la dosis (EMA). Siga la etiqueta de su producto.
• «Natural significa que no interactúa con nada». El CBD se metaboliza por las mismas enzimas hepáticas que muchos medicamentos y puede cambiar sus niveles. Consulte CBD e interacciones con medicamentos.
• «El CBD crea adicción». La OMS no encontró signos de potencial de abuso o dependencia en personas (OMS, 2018).

¿Qué se siente con el CBD? ¿Coloca?

El CBD no produce colocón, euforia ni alteraciones de la percepción. En un ensayo controlado con placebo en Maastricht, 26 personas condujeron 100 km por vías públicas después de vaporizar distintos tipos de cannabis. El cannabis con predominio de CBD no afectó a la conducción, mientras que el de predominio de THC sí (Arkell et al., 2020).

La revisión de la OMS describe un ensayo controlado con placebo en el que 600 mg de CBD por vía oral no se diferenciaron del placebo en las escalas de intoxicación y estado de ánimo, mientras que 10 mg de THC causaron intoxicación y euforia (OMS, 2018). El efecto secundario más frecuente del CBD en los ensayos fue la somnolencia, sobre todo a dosis altas, así que no conduzca si el CBD le da sueño. Si le hacen test de drogas, lea nuestra guía sobre CBD, test de drogas y conducción.

¿Cuánto duran los efectos del CBD?

Depende de cómo entre el CBD en el cuerpo. En estudios en personas, sobre todo con CBD por vía oral o en espray bucal, los niveles en sangre alcanzaron su máximo en 0–4 horas (Millar et al., 2018). Con un uso dos veces al día durante una semana, el nivel en sangre tardó 56–61 horas en reducirse a la mitad (EMA).

Para el CBD aplicado sobre la piel hay menos datos. El ensayo de la crema citado arriba midió sus resultados tras dos semanas de uso dos veces al día. Nuestra guía de dosis de aceite de CBD muestra cuánto CBD hay en una gota de cada uno de nuestros aceites.

¿Es seguro el CBD? Efectos secundarios y quién debe evitarlo

El CBD es en general bien tolerado. En los ensayos clínicos, los efectos secundarios más frecuentes fueron somnolencia, diarrea, disminución del apetito y cansancio, sobre todo con dosis de prescripción. A dosis altas, el CBD puede elevar las enzimas hepáticas (EMA). Nuestra guía sobre efectos secundarios del CBD recoge las cifras.

¿Cómo aborda Formula Swiss los efectos del CBD?

Nuestros aceites y cremas para personas están notificados como cosméticos para usar sobre la piel (CPNP en la UE, SCPN en el Reino Unido). No son medicamentos, así que no prometemos efectos sobre la salud. En su lugar, describimos lo que muestra la investigación, también cuando aún está en curso. Cada lote de producción se analiza, y publicamos los certificados de análisis.

También apoyamos la ciencia. Formula Swiss es cofundadora y accionista del EIHA Novel Food Consortium desde el primer día, en 2019. El consorcio reúne los datos de seguridad que las autoridades de la UE y del Reino Unido exigen antes de que el CBD pueda autorizarse como alimento. Hemos financiado investigaciones de la Universidad de Bolonia que cartografiaron los receptores cannabinoides en el intestino y la boca de los gatos (Stanzani et al., 2020; Polidoro et al., 2021). Para una introducción más amplia a qué es el aceite de CBD y cómo se elabora, consulte ¿Qué es el aceite de CBD?

Nuestros aceites de CBD, con el certificado de análisis de cada lote: vea la gama de aceites de CBD.