Cómo utilizar polvo de cáñamo

enero 08, 2019 3 minutos de lectura

Cómo utilizar polvo de cáñamo

Las semillas de la planta de cáñamo fueron utilizadas por las culturas antiguas como fuente de nutrición y curación. Hoy en día, el cáñamo todavía se usa porque es una excelente fuente de proteínas y es rico en fibra. Además, su sistema inmunológico y su metabolismo mejorarán tomando polvo de cáñamo. Otro beneficio es que el nivel de colesterol y la presión arterial estarán bajo control si se trata con nuestros súper alimentos, especialmente si usa nuestro polvo de cáñamo.

Muchas personas piensan que el cáñamo solo se puede usar para preparar batidos, pero aquí hay otras 5 recetas que puede preparar con nuestro polvo de cáñamo.

  1. arritas de proteína

En nuestros días es difícil comer solo alimentos saludables, especialmente en el trabajo. La solución de una merienda saludable puede ser una barra de proteína. Con nuestro polvo de cáñamo es fácil hacer una barra de proteína y la receta ni siquiera requiere cocción.
Necesitará: 1 taza de proteína de cáñamo en polvo, 1 taza de semillas de calabaza, 1/4 taza de semillas de chía, 4 cucharadas de cacao en polvo, 6 cucharadas de avena arrollada, 2 cucharadas de semillas de amapola, 6 cucharadas de aceite de coco y 1 cucharadita de vainilla.

Instrucciones:Use una licuadora para transformar los siguientes ingredientes en una mezcla crujiente: el polvo de cáñamo, las semillas de calabaza y las semillas de chía. En otro tazón mezcle el aceite de coco, el cacao en polvo y la vainilla. Después de obtener una mezcla suave, agregue esta mezcla sobre los ingredientes crujientes y agregue la avena arrollada y las semillas de amapola. Extienda esto en una bandeja para hornear y refrigere durante 30 minutos. 

  1. Pancakes de Cáñamo Y Cacao

Si quiere comer algo dulce pero se preocupa por su salud, pruebe esta increíble receta. Es fácil de hacer y se puede hacer en poco tiempo. Para hacer pancakes de cáñamo, debe cocinar su mezcla de la misma forma que lo haría con los pancakes clásicos, pero también debe agregar estos ingredientes: 2 cucharadas de cáñamo en polvo y 4 cucharadas de cacao en polvo. El sabor cambiará completamente y se sentirá mejor debido a la fuente de proteína que se incluye en el polvo de cáñamo.

  1. Brownies De Cáñamo

Otra receta fácil es para los brownies de cáñamo. Para hacerlos, necesitará: 2/3 taza de polvo de proteína de cáñamo, 2 cucharadas de cacao en polvo, 3 cucharaditas de edulcorante, 2 cucharaditas de aceite de coco, 1 cucharadita de extracto de vainilla y agua.

Instrucciones:: Mezcle el polvo de cáñamo, el cacao, el edulcorante, el aceite de coco, la vainilla y unas cuantas cucharaditas de agua en un tazón. Mezclar y seguir agregando agua hasta que la mezcla se suavice. Extiéndalo en una fuente para hornear y refrigere hasta que esté listo para comer.

  1. Desayuno de cáñamo y avena

Un buen día comienza con un desayuno saludable. Al agregar el polvo de proteína de cáñamo, el desayuno se vuelve fácil de digerir, muy abundante y no le deja con dolor de estómago el resto del día como hacen algunos cereales. Use 2 cucharadas de proteína de cáñamo en polvo, 1/2 taza de avena, 1 taza de leche de almendras, 1 cucharada de miel y si desea 1/2 taza de bayas y / o bananas. Ponga la leche de almendras en una cacerola y hierva, luego reduzca un poco el fuego y agregue los otros ingredientes.

  1. Helado de cáñamo

A veces, querrá darse un dulce capricho, pero teme que esto le tome mucho tiempo y mucho dinero. Afortunadamente, nuestra receta es fácil de hacer y no implica muchos gastos. Necesitará solo 30 g de polvo de cáñamo, 1 cucharada de miel, 25 g de chocolate negro y 3 huevos.

Instrucciones: Separe las yemas de huevo de la clara de huevo y batir las yemas de huevo con miel. Derretir el chocolate y añadir a las yemas. Agregue el polvo de cáñamo y doble las claras de huevo en su mezcla. Colocar en el congelador durante 2h.

Si nunca antes ha usado polvo de cáñamo, notará que tiende a dar un ligero color verde a los alimentos. Esto es completamente normal, así que no debe preocuparse.

Este artículo fue escrito por un autor independiente y tercero especializado en la investigación del CBD, el cáñamo y el cannabis. Cualquier opinión, consejo o recomendación expresada en el artículo no refleja la opinión de Formula Swiss AG ni de ninguno de nuestros empleados. No hacemos ninguna declaración sobre ninguno de nuestros productos y recomendamos leer nuestra  renuncia de responsabilidad para mayor información.


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