Envío Rápido en el Reino Unido con UPS: 2-3 días hábiles por tan solo € 6.95 Y Gratis en ordenes de € 200 o más.

0

Tu carrito está vacío

Los muchos beneficios para la salud de la Spirulina.

febrero 27, 2019 5 minutos de lectura

Los muchos beneficios para la salud de la Spirulina.

La espirulina es uno de los seres vivos más establecidos en la Tierra. De hecho, esta microalga verdosa está a mitad de camino a cargo del suministro de oxígeno en el medio ambiente del planeta que hace miles de millones de años permitieron que los seres vivos que empiezan a partir del planeta creen. La espirulina es el primer súper alimento del mundo y se destaca entre los sustentos más ricos en suplementos de la Tierra.

La espirulina contiene cerca de 55% y 70% de proteína (más que el pollo, la carne y la soya), 8 aminoácidos fundamentales y 10 no fundamentales, y además altas cantidades de acido gamma-linolénico, betacaroteno, ácido araquidónico, ácido linoleico. , vitamina B12, calcio, hierro, fósforo, ácidos nucleicos como el ARN y el ADN, la clorofila y la ficocianina, un complejo de proteínas de color que se descubre solo en esta alga.

La espirulina es rica en proteínas

Para su peso, la espirulina tiene un alto contenido en proteínas. La espirulina está constituida fundamentalmente por una proteína conocida como C-ficocianina, una proteína que tiende a agruparse y lleva el nombre del azul-verde oscuro de las algas. La espirulina puede estar en cualquier lugar en el rango de 50% y 70% de proteínas, lo que implica que es una fuente extraordinaria de proteínas con respecto a su peso. Si bien puede que no genere un suplemento o suplemento especialmente alto en proteínas, es increíblemente inadecuado en calorías y esas calorías provienen en su mayor parte de las proteínas.

El alto contenido de proteínas faculta la mala suerte del peso, el avance del tejido muscular y la recuperación de los tejidos dañados después del ejercicio.

Cualidades antioxidantes

La espirulina, al igual que con muchas otras verduras de color verde oscuro, es un alimento increíble para combatir la presión oxidativa. Los individuos, que frecuentemente comparten el ejercicio mantenido y excepcional, crearán una medida colosal de estrés oxidativo, así como radicales libres, que están relacionados con la mejora del cáncer y otros impactos negativos para la salud.

Antiinflamatorio

Los fitoquímicos y las proteínas contenidas en la espirulina también pueden ser valiosos para la agravación: las investigaciones fundamentales han demostrado que algunas poblaciones (esencialmente hombres) pueden lograr cambios positivos devorando cantidades suplementarias de espirulina. Los cambios incendiarios pueden ser significativamente exitosos en el mantenimiento de la salud y en la disminución de los procedimientos fisiológicos negativos (por ejemplo, el empeoramiento de las vías digestivas o de las articulaciones, especialmente).

Mejora la glucosa en sangre y la sensibilidad a la insulina

Si bien la confirmación científica todavía es escasa en el terreno, hay cierta información inicial que sugiere que la espirulina afecta positivamente la glucosa en la sangre, principalmente debido a leves, pero enormes, mejoras en la capacidad de tratamiento con insulina de los sujetos de prueba.

Lípidos en sangre

Entre las personas con sobrepeso, gordos o que luchan contra los efectos de un desorden metabólico, se ha observado que la suplementación con espirulina afecta de manera efectiva los niveles de colesteroles y triglicéridos en la sangre. Estas progresiones están relacionadas con la disminución del peligro de la mala salud de la sangre, la mejora de la salud cardiovascular y los impactos defensivos sobre la enfermedad cardiovascular, la razón número 1 de la mortalidad en algunas naciones desarrolladas monetariamente.

Rendimiento muscular

La ingesta suplementaria de espirulina se ha tenido en cuenta para aumentar el poder y la perseverancia de los músculos. Los principales beneficios que se observaron fueron un incremento intenso en el rendimiento de potencia máximo, evitar la fatiga y la recuperación muscular después del ejercicio.

Salud del higado

La salud del hígado es inimaginablemente vital ya que el hígado está a cargo de la mejora de una variedad de sustancias químicas y nutrientes fundamentales que mantienen el cuerpo en funcionamiento y apoyan la digestión y la salud en general. Una rutina de alimentación terrible, alcohol, fumar, abuso de esteroides, medicamentos recomendados por el médico y una variedad de otras variables naturales podrían poner al hígado en un peligro extremo. Esto, por lo tanto, podría tener ramificaciones excepcionalmente graves para la salud y el bienestar.

Se ha observado que mejora especialmente la salud del hígado, particularmente en condiciones donde las personas experimentan los efectos nocivos de las condiciones, por ejemplo, el "hígado graso", que es una condición donde la grasa se mantiene en el tejido del hígado. Esta condición afecta de manera contraria a la ejecución, así como a la salud localizada del hígado. La suplementación con espirulina fue increíblemente convincente en varios estudios de casos relacionados con esta afección y, mientras aún estamos esperando exámenes más amplios para evaluar los impactos particulares, los otros resultados constructivos y la ausencia de reacciones hacen que la espirulina sea una mediación dietética excepcionalmente alentadora para las personas con higado graso

Además, algunas investigaciones diferentes especificadas hasta ahora han demostrado la prueba preliminar de que la espirulina tiene un beneficio general para la actividad de las enzimas hepáticas en personas sanas, y las que luchan contra la enfermedad del hígado graso.

Inmunidad

La adición de espirulina a la rutina alimentaria, ya sea como alimento o como un suplemento, se ha observado para mejorar la eficacia y la actividad de algunas células vitales en el marco resistente. Los estudios demuestran que las células asesinas naturales se mejoran especialmente a través de la suplementación con espirulina. Además, hay algunos exámenes tempranos que recomiendan que la resistencia contra las contaminaciones virales podría ayudarse a través de la suplementación con Spirulina. ¡La función inmune es otro beneficio alucinante de la nutrición que se incluye tan efectivamente en la rutina de alimentación!

Control de alergias

Además del aumento de la inmunidad contra la enfermedad microbiana y los tumores celulares, la espirulina está relacionada con las mejoras en las manifestaciones experimentadas por los individuos que se inclinan a las respuestas hipersensibles a una variedad de estímulos. El examen se centra en las reacciones alérgicas a través de los senos nasales y la nariz, sin embargo, son manifestaciones extremadamente regulares en una variedad de hipersensibilidades normales, y podrían tener un beneficio potencial importante, particularmente con el estudio adicional.

Desintoxicante

¡Un destacado entre los impactos más fascinantes y mínimos no relacionados con la utilización de la espirulina es que realmente desintoxica! Si bien hay numerosos suplementos disponibles que pretenden desintoxicarse, no hay muchos que realmente hagan esto: la espirulina y la fijación dinámica de C-ficocianina parecen reducir los impactos de diferentes toxinas reales, al mismo tiempo que mejoran la función inmunológica junto con el órgano. salud. El consumo de la C-ficocianina como espirulina realmente parece reducir los efectos del envenenamiento por arsénico.

Si bien muchos alimentos se han marcado como los "súper alimentos", confiamos en que la espirulina realmente se haya ganado este título. Como un alimento que es útil tanto para los amantes de las verduras como para los omnívoros, es un excelente complemento para la salud junto con la protección del cuerpo y se agrega sin esfuerzo a la rutina alimentaria. La espirulina se puede comprar económicamente en forma de tabletas o como un polvo para mezclar con los líquidos. En cualquier caso, confiamos en que este se vea destacado entre otros suplementos dietéticos.

Formula Swiss
Formula Swiss


Join our our newsletter to get a free welcome gift