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CBD y recuperación muscular

CBD y recuperación muscular

Hay muchos atletas, culturistas y entrenadores profesionales que toman medicamentos de venta libre para deshacerse del dolor y la fatiga después de una dura sesión de entrenamiento. La mayoría de los entrenadores se quejan de dolor, cansancio y náuseas regularmente. Tomar analgésicos y relajantes es la única solución porque no puede romper su rutina y el dolor está afectando su rendimiento.

Sin embargo, todos sabemos que estos medicamentos de venta libre no son buenos para otros órganos del cuerpo. Las drogas pueden liberar algunas toxinas peligrosas que pueden afectar su hígado y su riñón. Su acción podría ser lenta, pero en el futuro, la condición podría empeorar.

Fumar marihuana puede sonar extraño para usted, especialmente antes de hacer ejercicio. La razón es que podría pensar que causaría los efectos psicóticos que podrían aumentar su productividad, pero en un análisis de sangre, lo atraparán por tomar drogas. Sin embargo, en el caso del aceite de CBD, no tendrá que preocuparse por estos problemas. Funciona naturalmente para estimular la producción de hormonas en el cuerpo y no tiene efectos psicóticos. Es por eso que muchos profesionales están sugiriendo que sus jugadores tomen aceite de CBD después de un entrenamiento para una rápida recuperación. La mayoría de las personas están confundidas de que la forma en que el aceite de CBD puede ayudarles a recuperar los músculos rápidamente.

Estas son algunas de las razones por las cuales usar aceite de CBD será la elección correcta.

CBD puede aliviar el dolor.

El CBD es muy efectivo contra el dolor.

1. Funciona con los receptores CB1 y CB2 en el cuerpo.

2. Inhibe la producción de estímulos que causan dolor en sus músculos y articulaciones.

3. Notará que tomará solo unos segundos y el dolor se aliviará. De esta manera, usted puede relajarse.

4. Cuando no haya dolor en el cuerpo, será más fácil para usted mantener su rendimiento de manera constante.

5. Obtendrá los efectos positivos del ejercicio y la lluvia en un tiempo limitado.

El CBD puede reducir la inflamación.

Un problema común en el que las personas se quejan principalmente es la inflamación en las articulaciones después del ejercicio. Puede ocurrir debido a algún tipo de lesión en los tendones o músculos de las articulaciones. La aplicación de aceite de CBD le ayudará a deshacerse de la inflamación en las articulaciones y los músculos. Mejorará el flujo de sangre en el cuerpo. Todas las toxinas acumuladas en las articulaciones inflamadas se eliminarán con el flujo de sangre. Notarás que el enrojecimiento y la inflamación se curarán.

Asegúrese de descansar un poco para asegurarse de que sus articulaciones no se inflamen nuevamente. Presta atención a tus técnicas de ejercicio porque podrías estar haciendo algo mal.

El CBD ayuda en la relajación y el sueño

Hay muchas personas que tienen dificultades para dormir después de las sesiones de entrenamiento. No siempre se trata del dolor y la inflamación en el cuerpo. A veces están cansados ​​y se quedan durmiendo durmiendo. El aceite de CBD es el mejor remedio para esta situación. Te ayudará a relajarte. Relajará todos los músculos del cuerpo, así como su mente. Tu cuerpo y tu mente pueden ser estrés. El aceite de CBD te ayudará a relajarte de la manera más efectiva y podrás quedarte dormido en segundos. No tendrá que preocuparse por ningún efecto psicótico o resaca en la mañana. Estarás fresco después de un sueño increíble.

Reducción del espasmo muscular

El espasmo muscular y la fatiga es un problema común después del ejercicio debido a la acumulación de ácido láctico. Si tomará aceite de CBD después del ejercicio, mejorará el flujo de sangre oxigenada en el cuerpo. Ayudará a eliminar el ácido láctico de los músculos, para que pueda deshacerse fácilmente de la fatiga. Cuando el flujo sanguíneo mejore, automáticamente se relajará y dilata los vasos en los músculos. Te ayudará a reducir la condición espástica de los músculos. Notarás que tus músculos se relajarán en un tiempo limitado.

El CBD aumenta el apetito

La mayoría de las personas dejan de comer durante su sesión de ejercicio porque piensan que no es saludable para ellos. La falta de nutrición tiene un efecto pobre en su cuerpo. A menudo lleva a aumentar el dolor y el espasmo de los músculos. Sin embargo, el aceite de CBD ayudará a aumentar el apetito. No deseará la comida poco saludable por lo que no hay nada de qué preocuparse.

Cuando su apetito aumentará, asegúrese de consumir más proteínas, grasas saludables y carbohidratos para que pueda mantener su peso. Es bueno para los atletas porque tienen que controlar su peso estrictamente. Notará que cuando consuma alimentos saludables, los efectos del aceite de CBD mejorarán su cuerpo. Notarás efectos positivos en un tiempo limitado.

Es importante mantener la rutina de ejercicios en límites saludables. El exceso de ejercicio también es una de las razones más importantes por las que sufre dolor y espasmos. Es importante que use la dosis recomendada de aceite de CBD. Solo unas pocas gotas traerán los efectos positivos que ha estado buscando. Asegúrese de no ser alérgico al aceite antes de usarlo.

Conclusión sobre el CBD y la recuperación muscular.

Sin duda, el aceite de CBD es muy efectivo cuando se trata de la recuperación muscular y el alivio del dolor. Sin embargo, es importante comprar aceite de CBD de la mejor calidad. Hay muchos minoristas que venden aceite de baja calidad. Se extrae utilizando métodos de baja calidad y el aceite se mezcla con otros aceites portadores, por lo que no obtendrá los efectos que desea. Es importante que realice una investigación completa con cuidado antes de seleccionar el distribuidor donde comprará el aceite de CBD.

Compruebe el método de extracción para el aceite. Le ayudará a saber si el aceite es de alta calidad o no. Después de eso, debe verificar las revisiones y la calificación del minorista y sus productos. Le dará la idea perfecta sobre el rendimiento del producto. No olvides tener en cuenta el precio del producto. Esa es la mejor manera de comprar aceite de CBD de alta calidad.

Fuentes utilizadas en este artículo:

https://www.crossfitinvictus.com/blog/truth-use-cbd-recovery/
https://www.craft1861.com/culture/cbd-post-workout/
https://www.mensjournal.com/health-fitness/marijuana-can-relieve-pain-and-improve-athletic-recovery-so-why-isnt-it-legal/
https://medium.com/@hempgenix/everything-you-need-to-know-about-using-cbd-for-muscle-building-f9cc75fa8da8
https://www.menshealth.com/fitness/a19838692/how-to-use-cannabis-for-workout-recovery/

por Formula Swiss febrero 27, 2019

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