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Deportes

¿Se puede utilizar el CBD para la recuperación después de una sesión de entrenamiento?

¿Se puede utilizar el CBD para la recuperación después de una sesión de entrenamiento?

El uso de aceite de CBD antes o después del entrenamiento puede parecer extraño para algunas personas, pero es bastante común entre los atletas profesionales y los aficionados a los que les encanta entrenar. Debes saber que la mayoría de los profesionales usan el aceite de CBD para recuperarse más rápido de sus sesiones de entrenamiento o ejercicios intensos.

Para un atleta, una sesión de entrenamiento regular y la práctica o el ejercicio continuo pueden causar cansancio, dolor y a veces sensación de náuseas. Puede haber muchos individuos a su alrededor que se encuentran en este tipo de situación y están tomando analgésicos para deshacerse de estos efectos dolorosos pero no son capaces de reducir el efecto de pánico.

CBD para el desarrollo de los músculos

La construcción de los músculos y el entrenamiento diario pueden ser las mejores inversiones en su bienestar. Si quieres dedicarte a un estilo de vida saludable, debes trabajar para mejorar tu fuerza y resistencia, así como tu autoestima. El proceso de culturismo es en realidad una tarea masiva, debido a que muchas de las personas que se ejercitan regularmente, están usando diferentes suplementos dietéticos para mejorar su nivel de energía y para alcanzar sus objetivos con facilidad. Sin embargo, muchos de los atletas más conocidos del mundo están utilizando diferentes productos basados en el THC y el CBD para la recuperación de los músculos como parte de su estilo de vida activo y saludable.

Muchos de los entrenadores sugieren el uso de suplementos anticatabólicos y anabólicos a las personas que trabajan para la construcción de los músculos. Esto se debe a que los anticatabólicos pueden contribuir a reducir la producción de la hormona catabólica que puede causar la pérdida de músculo. Por otro lado, el suplemento anabólico puede aumentar la producción de la hormona anabólica que puede ayudar a un crecimiento más rápido de los músculos. El inconveniente del uso de estos suplementos es que pueden ser una causa de una descomposición más rápida de los músculos cuando no se hace ejercicio según la rutina.

Aunque el CBD no puede reemplazar los suplementos anabólicos, pero proporciona una alternativa más natural para los suplementos anti-catabólicos al proporcionar todos sus beneficios. El CBD trabaja con los receptores de su cuerpo y regula el apetito y el metabolismo de su cuerpo. La unión de la CBD con los receptores de tu cuerpo puede proporcionar beneficios asombrosos que pueden mejorar la construcción de los músculos.  

Beneficios sorprendentes del uso del CBD para la recuperación del entrenamiento

El uso del CBD para la recuperación del entrenamiento puede ofrecerte los siguientes beneficios sorprendentes:

  1. La CBD puede ser útil para reducir el dolor
  2. La CBD puede reducir la inflamación
  3. El CBD puede mejorar el sueño y puede mantenerte relajado
  4. El CBD puede ser el mejor para la reducción de los espasmos musculares
  5. La CBD puede mejorar la fuerza de los huesos
  6. El CBD puede ser útil para aumentar su nivel de energía

El CBD puede ser útil para reducir el dolor

El uso de la CBD ha sido saludado desde hace mucho tiempo por su eficacia en la reducción de los efectos del pánico con facilidad. El cannabis está siendo considerado como un analgésico que puede ser útil para aliviar el dolor durante y después del ejercicio. Muchos de los atletas más populares usan el CBD mientras siguen sus rutinas de entrenamiento para controlar el efecto del dolor de los músculos doloridos. Obtener beneficios de la CBD en el alivio del dolor es mucho más seguro en comparación con los analgésicos que se pueden tomar regularmente para este fin. Estos analgésicos pueden ser adictivos y pueden tener diferentes efectos negativos, por lo que el aceite de CBD puede ser la mejor opción para controlar el dolor. El CBD puede ayudar a las personas a obtener alivio del dolor de la artritis y puede reducir el dolor crónico.

La CBD puede reducir la inflamación

Si quiere saber cuál es el mejor producto que puede funcionar bien para reducir la inflamación causada por el ejercicio intensivo, entonces tenga en cuenta que tanto el THC como el CBD pueden funcionar mejor para este propósito. El uso del CBD puede ayudar a controlar la inflamación post ejercicio y pre ejercicio. El cannabis es el mejor antiinflamatorio potente y también puede tener la capacidad de proteger de lesiones articulares durante cualquier tipo de actividad física, así como puede reducir el dolor de la hinchazón que puede hacer que usted deje de hacer el ejercicio adecuado.

El desafío más importante mientras se hace ejercicio es manejar la inflamación de las articulaciones, para lo cual el CBD es el más efectivo de utilizar. De acuerdo con el resultado de una investigación, la CBD puede reducir la inflamación en un 50 por ciento.

La CBD puede mejorar el sueño y puede mantenerlo relajado

El CBD se está destacando por su eficacia para mejorar el sueño y mantenerte relajado. Como sabes, mantener la calma durante tu entrenamiento es muy importante. Un sueño adecuado y profundo puede mantenerte activo. La CBD está siendo considerada como un poderoso producto para enfrentar los problemas de sueño y para lidiar con el estrés y la ansiedad.

La CBD puede ser lo mejor para reducir los espasmos musculares

Los espasmos musculares son una de las peores cosas que pueden ocurrir durante un entrenamiento. Esto puede causar un dolor continuo a muchas personas. El uso a corto plazo del aceite de CBD puede ayudar a reducir el dolor causado por los espasmos musculares y puede ser útil para relajar los músculos.

CBD can improve bone strength

Un beneficio sorprendente que puede ser aprovechado por el uso de CBD es su eficacia en la mejora de la fuerza de sus huesos. Para un atleta u otras personas tener huesos fuertes es realmente importante. Se debe a que la reducción de la densidad ósea puede provocar fracturas. La CBD tiene la capacidad de lidiar con la osteoporosis y puede reservar la pérdida de hueso. El uso de la CBD puede ser útil en la preservación de huesos sanos y fuertes y mejorar la curación de los huesos.

La CBD puede mejorar la fuerza de los huesos

An important factor in working out is energy. CBD can also help with that. It can regulate the level of your blood sugar level, which affects the production of insulin in your body. CBD can be helpful in emphasizing the results of your workout in a proper way and can provide you energy throughout your workout session.

CBD oil is one of the most popular product to use for recovery after workout sessions. It is because topical use of CBD is more effective than others.

Referencias

https://keytocannabis.com/blogs/cannabis/what-is-cbd-how-cannabis-aids-athletic-recovery

https://cannabistraininguniversity.com/how-to-use-cbd-oil-to-recover-from-your-workout/

Este artículo fue escrito por un autor independiente especializado en la investigación del CBD, el cáñamo y el cannabis. Cualquier opinión, consejo o recomendación expresada en el artículo no refleja la opinión de Formula Swiss AG ni de ninguno de nuestros empleados. No hacemos ninguna declaración sobre nuestros productos y recomendamos leer nuestra pagina de  renuncia de responsabilidad para mayor información.

octubre 08, 2019

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¿Pueden los atletas olímpicos usar aceite de CBD?

¿Pueden los atletas olímpicos usar aceite de CBD?

Como en todos los demás deportes, el consumo de drogas también está prohibido en los Juegos Olímpicos. A un atleta olímpico no se le permite usar ningún tipo de drogas antes o durante el juego. En esta situación, el aceite de cannabidiol, comúnmente conocido como aceite de CBD, también estaba prohibido para los atletas olímpicos. Fue prohibido porque se extrae de la planta de marihuana que se considera como una droga. Pero en enero de 2018, la Agencia Mundial Antidopaje (WADA, por sus siglas en inglés) eliminó la prohibición del uso de aceite del CBD para los atletas olímpicos.

El CBD tiene una relación muy fuerte con los atletas olímpicos. Según un estudio realizado en 2015 por la AMA, se demostró que casi un 4% de los 300 atletas de los Juegos Olímpicos habia utilizado el aceite de CBD antes del juego. Después de este estudio, muchos atletas famosos perdieron sus títulos y reputación. Pero la pregunta es, ahora que la prohición de su uso ha sido levantada ¿cuáles son las razones según los cuales la AMA ha eliminado la prohibición del uso de aceite de CBD para los atletas? Bueno, algunas de esas razones serían que:

1. Alivia el dolor.

El CBD no es realmente una droga. Solo estaba prohibido porque se obtiene de la planta de marihuana. Pero el hecho es que el aceite de CBD es un remedio muy útil y natural parareducir el dolor.Los atletas tienen que desempeñarse de forma extrema lo que produce dolor en sus músculos. En este caso, el aceite de CBD puede disminuir el dolor muscular y les ofrece algo de alivio.

2. Ayuda a reducir la ansiedad y la depresión

El aceite de CBD es muy efectivo para la reducción de la ansiedad y depresión. Ayuda a relajar las venas y los músculos debido a que un atleta siente la reducción en su ansiedad y depresión.

3. Puede ser usado como tratamiento contra el cáncer.

El aceite de CBD también es muy eficaz para el tratamiento de los sintomas del cancer. Si alguien está lidiando con el cáncer, el aceite de CBD puede ayudar a curar la enfermedad y también controlar sus síntomas.

4. Reduce el acné

El acné es también un problema muy importante para un atleta olímpico. Como sabemos, un atleta tiene que trabajar duro en todo tipo de circunstancias. Él tiene que jugar en diferentes condiciones climáticas por lo que podría haber una gran posibilidad de desarrollar acné en su piel. En este escenario, el aceite de CBD es la solución perfecta para el problema. Los atletas frotan el aceite de CBD sobre su piel y reciben un tratamiento instantáneo para problemas de acné.

5. Tratamientos de lesiones inmediatos.

Durante la competición, los atletas pueden sufrir muchas lesiones graves que les impiden continuar el juego. Si no continúan el juego, lo perderán, lo que no es justo para ellos. La otra opción sería que el juego continúe después del tratamiento completo del atleta, que es un proceso que requiere mucho tiempo. En este sentido, el aceite de CBD resulta muy útil. Puede dar alivio instantáneo a la lesión en el lugar y gracias a esto los atletas pueden continuar su juego

Bueno, los aspectos arriba mencionados son los aspectos por los cuales la Agencia Mundial Antidopaje decidió levantar su prohibición sobre el aceite de CBD porque es muy útil para un atleta en diferentes escenarios.

Referencias

  1. https://www.royalqueenseeds.com/blog-world-anti-doping-agency-allows-athletes-to-use-cbd-n778
  2. https://www.healthline.com/nutrition/cbd-oil-benefits#section3
  3. https://floydsofleadville.com/benefits-cbd-oil-athletes/

Este artículo fue escrito por un autor independiente especializado en la investigación del CBD, el cáñamo y el cannabis. Cualquier opinión, consejo o recomendación expresada en el artículo no refleja la opinión de Formula Swiss AG ni de ninguno de nuestros empleados. No hacemos ninguna declaración sobre nuestros productos y recomendamos leer nuestra pagina de  renuncia de responsabilidad para mayor información.

julio 23, 2019

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CBD y recuperación muscular

CBD y recuperación muscular

Hay muchos atletas, culturistas y entrenadores profesionales que toman medicamentos de venta libre para deshacerse del dolor y la fatiga después de una dura sesión de entrenamiento. La mayoría de los entrenadores se quejan de dolor, cansancio y náuseas regularmente. Tomar analgésicos y relajantes es la única solución porque no puede romper su rutina y el dolor está afectando su rendimiento.

Sin embargo, todos sabemos que estos medicamentos de venta libre no son buenos para otros órganos del cuerpo. Las drogas pueden liberar algunas toxinas peligrosas que pueden afectar su hígado y su riñón. Su acción podría ser lenta, pero en el futuro, la condición podría empeorar.

Fumar marihuana puede sonar extraño para usted, especialmente antes de hacer ejercicio. La razón es que podría pensar que causaría los efectos psicóticos que podrían aumentar su productividad, pero en un análisis de sangre, lo atraparán por tomar drogas. Sin embargo, en el caso del aceite de CBD, no tendrá que preocuparse por estos problemas. Funciona naturalmente para estimular la producción de hormonas en el cuerpo y no tiene efectos psicóticos. Es por eso que muchos profesionales están sugiriendo que sus jugadores tomen aceite de CBD después de un entrenamiento para una rápida recuperación. La mayoría de las personas están confundidas de que la forma en que el aceite de CBD puede ayudarles a recuperar los músculos rápidamente.

Estas son algunas de las razones por las cuales usar aceite de CBD será la elección correcta.

CBD puede aliviar el dolor.

El CBD es muy efectivo contra el dolor.

1. Funciona con los receptores CB1 y CB2 en el cuerpo.

2. Inhibe la producción de estímulos que causan dolor en sus músculos y articulaciones.

3. Notará que tomará solo unos segundos y el dolor se aliviará. De esta manera, usted puede relajarse.

4. Cuando no haya dolor en el cuerpo, será más fácil para usted mantener su rendimiento de manera constante.

5. Obtendrá los efectos positivos del ejercicio y la lluvia en un tiempo limitado.

El CBD puede reducir la inflamación.

Un problema común en el que las personas se quejan principalmente es la inflamación en las articulaciones después del ejercicio. Puede ocurrir debido a algún tipo de lesión en los tendones o músculos de las articulaciones. La aplicación de aceite de CBD le ayudará a deshacerse de la inflamación en las articulaciones y los músculos. Mejorará el flujo de sangre en el cuerpo. Todas las toxinas acumuladas en las articulaciones inflamadas se eliminarán con el flujo de sangre. Notarás que el enrojecimiento y la inflamación se curarán.

Asegúrese de descansar un poco para asegurarse de que sus articulaciones no se inflamen nuevamente. Presta atención a tus técnicas de ejercicio porque podrías estar haciendo algo mal.

El CBD ayuda en la relajación y el sueño

Hay muchas personas que tienen dificultades para dormir después de las sesiones de entrenamiento. No siempre se trata del dolor y la inflamación en el cuerpo. A veces están cansados ​​y se quedan durmiendo durmiendo. El aceite de CBD es el mejor remedio para esta situación. Te ayudará a relajarte. Relajará todos los músculos del cuerpo, así como su mente. Tu cuerpo y tu mente pueden ser estrés. El aceite de CBD te ayudará a relajarte de la manera más efectiva y podrás quedarte dormido en segundos. No tendrá que preocuparse por ningún efecto psicótico o resaca en la mañana. Estarás fresco después de un sueño increíble.

Reducción del espasmo muscular

El espasmo muscular y la fatiga es un problema común después del ejercicio debido a la acumulación de ácido láctico. Si tomará aceite de CBD después del ejercicio, mejorará el flujo de sangre oxigenada en el cuerpo. Ayudará a eliminar el ácido láctico de los músculos, para que pueda deshacerse fácilmente de la fatiga. Cuando el flujo sanguíneo mejore, automáticamente se relajará y dilata los vasos en los músculos. Te ayudará a reducir la condición espástica de los músculos. Notarás que tus músculos se relajarán en un tiempo limitado.

El CBD aumenta el apetito

La mayoría de las personas dejan de comer durante su sesión de ejercicio porque piensan que no es saludable para ellos. La falta de nutrición tiene un efecto pobre en su cuerpo. A menudo lleva a aumentar el dolor y el espasmo de los músculos. Sin embargo, el aceite de CBD ayudará a aumentar el apetito. No deseará la comida poco saludable por lo que no hay nada de qué preocuparse.

Cuando su apetito aumentará, asegúrese de consumir más proteínas, grasas saludables y carbohidratos para que pueda mantener su peso. Es bueno para los atletas porque tienen que controlar su peso estrictamente. Notará que cuando consuma alimentos saludables, los efectos del aceite de CBD mejorarán su cuerpo. Notarás efectos positivos en un tiempo limitado.

Es importante mantener la rutina de ejercicios en límites saludables. El exceso de ejercicio también es una de las razones más importantes por las que sufre dolor y espasmos. Es importante que use la dosis recomendada de aceite de CBD. Solo unas pocas gotas traerán los efectos positivos que ha estado buscando. Asegúrese de no ser alérgico al aceite antes de usarlo.

Conclusión sobre el CBD y la recuperación muscular.

Sin duda, el aceite de CBD es muy efectivo cuando se trata de la recuperación muscular y el alivio del dolor. Sin embargo, es importante comprar aceite de CBD de la mejor calidad. Hay muchos minoristas que venden aceite de baja calidad. Se extrae utilizando métodos de baja calidad y el aceite se mezcla con otros aceites portadores, por lo que no obtendrá los efectos que desea. Es importante que realice una investigación completa con cuidado antes de seleccionar el distribuidor donde comprará el aceite de CBD.

Compruebe el método de extracción para el aceite. Le ayudará a saber si el aceite es de alta calidad o no. Después de eso, debe verificar las revisiones y la calificación del minorista y sus productos. Le dará la idea perfecta sobre el rendimiento del producto. No olvides tener en cuenta el precio del producto. Esa es la mejor manera de comprar aceite de CBD de alta calidad.

Fuentes utilizadas en este artículo:

https://www.crossfitinvictus.com/blog/truth-use-cbd-recovery/
https://www.craft1861.com/culture/cbd-post-workout/
https://www.mensjournal.com/health-fitness/marijuana-can-relieve-pain-and-improve-athletic-recovery-so-why-isnt-it-legal/
https://medium.com/@hempgenix/everything-you-need-to-know-about-using-cbd-for-muscle-building-f9cc75fa8da8
https://www.menshealth.com/fitness/a19838692/how-to-use-cannabis-for-workout-recovery/

Este artículo fue escrito por un autor independiente y tercero especializado en la investigación del CBD, el cáñamo y el cannabis. Cualquier opinión, consejo o recomendación expresada en el artículo no refleja la opinión de Formula Swiss AG ni de ninguno de nuestros empleados. No hacemos ninguna declaración sobre ninguno de nuestros productos y recomendamos leer nuestra  renuncia de responsabilidad para mayor información.

febrero 27, 2019

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